13 Abr EL ORDEN BENEFICIA NUESTRA SALUD
El espacio en el que vivimos «habla» de nosotros, es una extensión de nuestro lenguaje no verbal. El desorden dentro del espacio en el que se vive, suele ser el resultado de emociones negativas como la angustia, el desinterés, la sensación de fracaso y apego al pasado que con lleva a la tristeza.
El simple hecho de encontrar cosas fuera de su lugar, acumuladas en cualquier sitio, sucias por el tiempo que llevan ahí, provocan caos visual, y por lo tanto, cansancio. El estrés es un conjunto de alteraciones negativas que se producen en el organismo como respuesta física ante determinados hábitos negativos. Dentro de esa perspectiva, un ambiente descuidado, que provoca caos visual, se considera un potencial generador de estrés negativo.
Llevar hábitos estresantes influye negativamente en la calidad de vida y, por lo tanto en la salud. En ese sentido, el desorden es considerado un factor de estrés. Es comprobado que aquellas personas que descuidan la organización del lugar que habitan son más propensas a sufrir enfermedades producto del estrés como la tensión nerviosa que va afectando físicamente el cuerpo.
Para eliminar el estrés y la tensión nerviosa debemos entender y aceptar que hemos practicado un hábito poco útil: el desorden; por el contrario el orden es un hábito que nos ayuda a vivir más saludables, al anular el estrés y la tensión en nuestros espacios.
El resultado de una casa organizada y limpia tendrá efectos emocionales, pues el orden en un espacio físico revitaliza y ordena nuestra mente. El desorden por el contrario afecta la productividad, el desempeño diario y por ende nuestra salud.
TodoenOrden
Organización Profesional de Espacios
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